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おひとり様の日々・・・その後
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見た目ではわからない
今日もレジャスポ練習の帰り道、ジャスコのスタバに寄り道。
ちょうど昼時、小腹もすいたし、何を食べよう?
ソーセージ&エッグマックマフィンサンドとベジタブルサンドイッチで迷って、
ヘルシーかなとおもってベジサンドにした。
帰ってきてHPで確認したところ・・・
ソーセージマフィンサンドは378kcal、ベジサンドは415kcalだった。
・・・・。
前にも「素材がヘルシーなものにだまされてはいけない」と教わったはずなのに。
失敗から学べない。嗚呼反省。
by
noi-y.noi-y
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2008-04-22 16:46
|
ひとりごと
|
Comments(
4
)
Commented by
マンボウ
at 2008-04-22 23:35
x
遅ればせながらレジャスポでびゅうおめでとう(?)です。
一人で吹き続けるとしんどいので、いつもピアノの部屋を借りて吹きつかれたら、ピアノの練習をしてます(^o^)
・・・・まったく「弾け」ない自分に「ドン引き」です(-_-)
練習をするとお腹が空きますよね~!
あれってカロリーも消費されていますよね?
だから合計793Kcalくらい全然OKでしょう(^o^)
0
Commented by
noi-y.noi-y
at 2008-04-23 17:01
>マンボウさん
>練習をするとお腹が空きますよね~!
あれってカロリーも消費されていますよね?
だから合計793Kcalくらい全然OKでしょう(^o^)
それって・・・サウナ入ってビール飲む理屈に似ていませんか(笑)
練習1時間半くらいじゃしれてますよ~。
ショートラテくらいでしょうねえ。
0
Commented by
bitter-sweet-days
at 2008-04-24 09:45
ベジタブル=ヘルシーとついつい思っちゃいますよね。
415kcalもあるんだ・・・マヨネーズとかのせいなのかな?
そうめんも、なんであんなさっぱりしてそうなのに、
こんなにカロリーが高いんだ!!と叫びたくなります(笑)
ほんと、見た目じゃわからないですよねー。。。
0
Commented by
noi-y.noi-y
at 2008-04-24 16:46
なんでも、ヘルシーな素材は淡白だから、
コクを出そうとしたり、一般的においしくしようとすると、
いろんなものを追加しなくてはならないらしい。
確かに言われてみれば・・・納得。
0
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最近の(続)おひとり様はすっかり趣味に走っています。2017年7月札幌に帰ってまいりました!!
by noi-y.noi-y
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いらっしゃいませ。
札幌生まれ札幌育ちのアラフィフ。しがない放浪ナースです。
2013年~2017年まで3年8か月の東京生活を終え、札幌に帰還いたしました。
筋金入りの?趣味人。長年続けているフルートに江戸生活ではまったキモノ道。おまけに最後に茶道のお稽古を始めました!武者小路千家流、東京では両忘会有吉登聖先生、札幌は疋田守裕先生に師事しています。茶の湯の世界は奥が深い!!
そして趣味と同じくらい酒が好き(笑)ワインクラフトビール日本酒をはじめとした醸造酒ラブ。機会があれば芋焼酎もモルトも飲むよ!
キモノに関しては着付け講師の資格も持っています。なにかご質問ご相談ありましたら気軽にどうぞ~。
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